Как проще уволиться с работы. Как правильно уволиться по собственному желанию: порядок, причины и условия увольнения

Согласно Российскому трудовому законодательству, работник, который решил уволиться, обязан отработать положенные две недели. Но можно ли уволиться раньше? Это правило имеет исключения, так в определенных случаях , и можно уйти из организации сразу после подачи заявления.

По закону, человек, который решил уйти с работы по собственному желанию, должен уведомить руководителя о своем решении уволиться за 14 дней. Данный термин называют отработкой.

Законодательство регламентирует также другие сроки при увольнении. Это может быть в тех случаях, когда на предприятии объявлена процедура сокращения, то работника предупреждают об этом за два месяца.

Максимальный срок, на протяжении которого работник должен выполнять свои обязанности (две недели) может быть сокращен в том случае, когда он изначально принят руководителем на особых условиях. О них должно быть написано в . Так, заключаются особые условия в следующем:

• Согласно , работник был принят в рамках испытательного срока.
• Человек оформлен для выполнения сезонных работ. Если руководитель решил уволить работника, то сообщить ему необходимо за семь дней до издания приказа.
• Договор составлен в рамках ст. 292 ТК Российской Федерации, и срок его не превышает 2 месяцев.

Соблюдая положенный термин, сотрудник должен также выполнять свои обязательства, связанные с уходом по собственному желанию:

• Уведомление руководителя происходит в письменном виде. Заявление пишется за 14 дней до ухода, а в некоторых случаях - в тот же день. Поэтому сроки могут быть разными, все зависит от обстоятельств.
• Сотрудник обязан получить расчет и документ о трудовой деятельности.
• Получение .
• Получение выходного пособия. Такой вид выплаты обычно предусмотрен коллективным договором.

Когда отработка не обязательна

Возможно ли увольнение без отработки? Существуют моменты, когда сотруднику позволено увольнение день в день при подаче заявления. При этом не нарушаются условия договора, и сотрудник не лишает себя положенных ему выплат. Но если нет причин, чтобы не отрабатывать 14 дней, то можно попросить у начальника , и остальное время провести дома.

Данный способ не лишен недостатков, среди которых такие моменты:

• сотруднику не положена компенсация за неиспользованный отпуск, так как он его использует;
• дата увольнения - через две недели;
• начальник может и не отпустить увольняющегося в отпуск на это время, законодательство дает право решать такой вопрос именно руководству.

Обойти такую формальность, как отработка, можно при наличии . Если увольняющийся имеет документальное подтверждение факта нарушения его прав руководством, то он тоже может не отрабатывать 2 недели.

Ст. 81 Трудового кодекса РФ предусматривает случаи, когда работнику не нужно отрабатывать 2 недели после подачи заявления. Назовем их:

• выход на пенсию;
• зачисление на дневное отделение высшего учебного заведения, в связи с чем невозможно далее продлевать трудовую деятельность;
• нарушения законодательства со стороны работника;
• другие случаи.

Иные случаи подразумевают следующие ситуации:

• новая работа в другом городе;
• переезд второго из супругов на работу за пределы страны;
• уход за малышом до достижения ним 14-летнего возраста, ребенком с физическими или психическими отклонениями или за больным;
• уход за усыновленным ребенком до 14 лет;
• беременность.

Возможно ли уволиться за один день?

Как уволиться за один день? Увольнение одним днем возможно, но данная практика является редкостью. Чаще очень быстро отпускают тех сотрудников, которые просто ненадежны, за которыми числятся неоднократные нарушения трудового договора.

Также существуют официальные основания для ухода в день подачи заявления, они перечислены в трудовом кодексе. Некоторые организации в своих коллективных договорах предусматривают дополнительные причины, чтобы уволиться одним днем.

Если обстоятельства, по которым человек хотел бы срочно покинуть работу без отработки, не подходят ни под один пункт 81 статьи ТК РФ, то можно пересмотреть локальные акты организации, в которой он работает. Возможно, там есть дополнительные причины, на которые можно ссылаться.

Следует понимать, что не всегда удается так быстро получить расчет и сразу же после уведомления начальства о своем решении. Ввиду некоторых обстоятельств руководству предприятия может понадобиться несколько дней.

Порядок оформления

Процедура увольнения без отработки положенных двух недель ничем не отличается от стандартного процесса. Разве что происходит все быстрее. Порядок оформления выглядит так:

• подача письменного заявления об уходе начальству предприятия;
• издание приказа об увольнении;
• расчет с сотрудником и передача ему всех документов.

Если приказ об увольнении выдается в день написания заявления, то с выдачей документов и получением расчета иногда придется подождать. Однако работодатель должен произвести расчет не позже следующего дня после увольнения работника.

Подача заявления

Чтобы уволиться с работы, необходимо подать руководству . В документе следует отобразить тот факт, что сотрудник хочет уволиться за 1 день. Помимо этого, данный факт требует документального подтверждения.

Такие данные должно содержать заявление на увольнение сотрудника:

• должность и имя лица, которое имеет право регистрировать данные заявления;
• название предприятия;
• должность и имя инициатора данного документа;
• название структурного подразделения, в котором работает сотрудник, который увольняется;
• в самом заявлении необходимо изложить просьбу уволить с работы;
• работник указывает, что хочет получить расчет без отработки;
• причины данного желания;
• перечень бумаг, которые необходимо приложить к заявлению, среди которых, в частности, должны быть и бумаги, подтверждающие необходимость срочного увольнения;
• когда весь процесс происходит с соглашения сторон, то необходимо указывать их реквизиты;
• в конце листа проставляется дата, подпись и инициалы заявителя.

Заявление подписывается и подается в отдел кадров в организации или же непосредственно руководству предприятия. При принятии документа на нем проставляется входящий номер.

Издание приказа

Заполнение приказа об увольнении не сильно отличается от стандартной формы «Т-8». Единственная особенность такого приказа состоит в том, что может совпадать дата его выдачи и дата увольнения или отличаться на сутки. Реквизиты и оформление приказа идентичны другим формам.

Приказ, подписанный директором, передается в бухгалтерию для проведения всех начислений. Работник должен также ознакомиться с приказом о своем увольнении, поставить подпись, что будет означать согласие на внесение таких сведений.

Запись в трудовой

Неважно, будет отрабатывать работник положенные 2 недели или уволят его за один день, запись в трудовой книжке будет одна и та же. В книжку заносится статья, на основе которой было произведено увольнение. Также в нее записывают пояснение.

Запись в трудовой книжке и запись в приказе относительно сотрудника должны соответствовать друг другу. Они не могут быть разными. Кроме записи на странице, должны присутствовать:

• дата увольнения;
• подпись работника отдела кадров, который вносил запись в трудовую книжку;
• печать компании.

Выплаты работнику

Выплаты, положенные работнику при увольнении с отработкой идентичны тем, что выдаются при уходе без отработки. Основная компенсация состоит из денег, которые выплачиваются за неиспользованный отпуск. Но при условии, что есть неиспользованная его часть.

В некоторых компаниях дополнительные деньги выплачиваются беременным женщинам и пенсионерам. Узнать, есть такие выплаты или нет можно, если прочесть коллективный договор или это может быть обозначено трудовым договором.

Дополнительные выплаты получают сотрудники, которые покидают прежнее место работы по соглашению сторон. В документе для этого нужно зафиксировать точную сумму положенных сотруднику выплат.

Таким образом, по собственному желанию можно уволиться за один день. Но для этого необходимы определенные обстоятельства, предусмотренные законодательством. При их подтверждении работодатель обязан уволить работника в день подачи заявления.

Вам это будет интересно

Как уволиться с работы и почему так важно правильно это сделать? Читайте в статье.

Если у вас возникали проблемы с поиском свободной вакансии, если вы не знали, как уволиться с работы , если вы испытывали трудности с выбором сферы деятельности, это может значить лишь одно: вы до сих пор не подписаны на рассылку статей этого полезнейшего сайта.

Я не случайно завела разговор о темах, которые касаются работы и карьеры, потому что сегодня мы затронем одну из них.

Я считаю, что все нужно делать максимально хорошо.

Нужно не только правильно начинать деятельность на новом месте, но и без проблем и скандала расставаться со старым коллективом и боссом.

Именно о том, как нужно увольняться, мы сегодня и поговорим.

Почему так важно правильно уволиться с работы?

Начальники, они, как девушки, из глупой, но популярной песенки.

Начальники бывают разные: черные, белые, красные.

То есть, кому-то вполне повезло с начальником, а кому-то досталось истинное исчадье Ада.

И вот когда у вас появляется шанс сбежать от этого демона (вы находите новую работу), то возникает непреодолимое желание: высказать шефу-гаду все, что о нем думаешь, а заодно и коллег уведомить о своем «фе» по поводу их покорности перед сатрапом.

Это желание вполне понятно, но постарайтесь аккумулировать все свои силы, чтобы прогнать его прочь.

Муж одной моей подруги часто повторяет фразу: «Уходить нужно так, чтобы всегда можно было вернуться».

Мне кажется, что он абсолютно прав, ведь ты никогда не знаешь, как повернется твоя судьба, закон бумеранга еще никто не отменял.

А вдруг у тебя не сложится на новом месте?

А вдруг придется сотрудничать со старым ?

А ты уже сжег все мосты без надежды на их восстановление.

К тому же, попробуй взглянуть на эту ситуацию с другой стороны.

Я однажды стала свидетелем отвратительной картины ухода одного моего коллеги, который не знал, как правильно увольняться с работы , поэтому закатил в офисе преотвратительнейший скандал.

Он орал, какие мы все идиоты, и какой наш начальник подонок.

Понятно, что себе он казался борцом со злом в незапятнанном плаще, но мы видели лишь невоспитанного неудачника с кучей комплексов.

Ошибки тех, кто не знает, как правильно уволиться с работы

Не все люди специально пытаются уйти, погромче хлопнув дверью.

У некоторых это получается само собой, потому что они просто не знают правил идеального увольнения с работы.

Наиболее распространенные ошибки при смене места работы выглядят так:

Желание одним махом разорвать старые связи и заодно – отомстить всем, кто сделал вам плохо или больно за время работы.

А нужно просто уйти, и сохранив при этом лицо.

Заблуждение, что вы вполне можете обойтись без поддержания хороших отношений с бывшим начальником и коллегами.

А о том, что вы вполне можете пересекаться с кем-то из коллег на семинарах, конференциях, да где угодно?

Привычка рассказывать на новом месте работы гадости о своих старых коллегах, о том, сколько вам пришлось пережить, пока вы трудились в этом филиале Ада.

Особо талантливые соискатели начинают заниматься этим еще на собеседовании, а потом удивляются: «Как же так: меня не взяли?!».

Нежелание отстаивать свои права.

Скандалить не нужно, а вот поговорить (именно – поговорить, а не орать благим матом) о компенсации неиспользованного отпуска или о сроках выплаты остатка зарплаты нужно обязательно.

Манипулирование предложением о новой работе, чтобы добиться повышения заработной платы или руководящей должности.

Идиоты не становятся начальниками, поэтому вас раскусят в два счета и обеспечат неприятностями.

Уволиться с работы так, чтобы не создать проблем ни себе, ни людям, достаточно просто.

Главное – придерживаться вот этих советов:

Сообщите первому, что собрались уходить, именно начальнику.

Не половине офиса по секрету, а своему боссу.

Сделать это лучше наедине, а не крича: «Все, козел, кончилось твое господство, я ухожу туда, где меня будут любить и уважать!» на глазах всего коллектива.

Помните, что вы должны написать заявление за две недели до ухода.

Не тешьте себя надеждами, что вы швырнули свое заявление и через 5 минут освободились.

Умный начальник сумеет еще ведро вашей крови испить за эти две недели, если не решите с ним вопросы по-хорошему.

Закончите все свои дела.

Не оставляйте хвостов новому сотруднику, который придет на ваше место.

Зачем вам проклятия, которые будет посылать новичок, пытающийся разгрести ваши завалы.

Не потакайте своим злодейским инстинктам.

Не гребите в обе руки скрепки, файлы, бумагу, канцелярские кнопки.

Ну, зачем вам все это?

Чтобы уничтожить при помощи ненужного хлама остатки самоуважения?

Не наглейте в период обязательной двухнедельной отработки.

Не нужно постоянно опаздывать и уходить домой раньше, демонстрируя своим поведением: «А мне пофиг, я здесь уже почти не работаю».

Смотрите, чтобы вам, как уже почти здесь неработающему, не выплатили аналогичную заработную плату за последний месяц.

Уйдите красиво, сказав теплые слова коллегам и начальнику.

Если в вашей конторе это принято, то можно даже выставить «отходную» (стол накрыть – это расшифровка для непонятливых).

Не рассказывайте всем подряд, как хорошо вам будет на , какие перспективы вас там ожидают.

Вас там вполне может ожидать Ад, похлеще нынешнего, а коллег и начальство подобные россказни будут раздражать.

1. Помните, что результаты вашей деятельности принадлежат старой конторе (если иное не было оговорено контрактом), поэтому забирать с собой эти наработки не стоит.

Оставьте рабочее место чистым.

Уберитесь в ящиках стола, выбросьте все ненужные бумаги, заберите с собой личные вещи.

Уйдите с улыбкой на лице и благодарностью людям, с которыми трудились бок обок, и начальнику, благодаря которому имели деньги на хлеб с маслом.

Даже если благодарить особо не за что, сделайте над собой усилие.

Полезными также будут советы, которые представлены в видеоролике ниже.

Смотрим, запоминаем:

Если вы будете придерживаться этих простых правил и не допускать распространенных ошибок, то больше никогда не будете испытывать стыда за свои действия, как это было раньше, когда вы не знали, как уволиться с работы .

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Если вы решили уволиться, неважно, по какой причине, следует сделать это правильно, попрощавшись с бывшим начальством и коллегами по всем правилам Даже если хочется все бросить в одну секунду, нужно обуздать эмоции и уйти достойно. Помните, что в ближайшем будущем вам придется проходить новое собеседование, чтобы вас приняли на другую работу. Вполне возможно, что очередной работодатель захочет связаться с вашим прежним начальством.

Чтобы о вас осталось хорошее мнение, действуйте правильно.

Перед подачей заявления постарайтесь по максимуму закончить все свои текущие проекты, чтобы не оставлять «хвосты» коллегам, обременяя их своими недоработками. С этими людьми вам, возможно, в будущем придется не раз столкнуться.

Как правильно уволиться, с чего начать?

Если вы твердо настроены на увольнение, необходимо, чтобы об этом обязательно первым узнал начальник. Если до него дойдет подобная информация в виде слухов от других коллег, вы рискуете предстать в глазах этого человека далеко не в выгодном свете.

Выберите подходящий момент, чтобы сообщить начальнику о желании покинуть компании. Это не должен быть понедельник, вечно загруженный составлением планов, начало рабочего дня, когда все спешат, или наоборот его окончание, когда люди уже не настроены на серьезные разговоры. Сообщите о своем решении спокойно и доброжелательно, выскажите готовность отработать положенные по законодательству две недели. Возможно, при таком ответственном подходе вы даже сможете добиться сокращения срока отработки.

Вы должны понимать, что не все ведут себя адекватно, из-за того что не знают, как правильно уволиться. Действуйте по обстоятельствам. При необходимости объяснить причины увольнения в некоторых случаях вместо положенной честности лучше обратиться к дипломатии. Если вы уходите, потому что вас не устраивает сам начальник, то лучше подобную причину не озвучивать. Скажите, что получили более интересное предложение с хорошей зарплатой или у вас изменились семейные обстоятельства и вам нужно переезжать в другой район города. Можете добавить, что вам жаль покидать коллектив и вы цените тот профессиональный опыт, который приобрели, работая в компании.

Подавайте заявление сразу же после того, как предупредите об этом начальство. Чем раньше вам его подпишут, тем быстрее вы сможете уйти.

Как правильно уволиться, если вам уже подобрали замену? Передайте новому сотруднику все дела, не отказываясь от этой обязанности. Сделайте все спокойно, чтобы оставить о себе хорошее мнение. Оставьте ему список текущих дел и ключевые рабочие контакты.

Уходя, по традиции устройте небольшой фуршет и поблагодарите коллег за совместную работу. От вас это не потребует особых усилий и поможет сохранить со всеми добрые отношения. Если вам было приятно работать с этими людьми, можете даже подготовить для них пустячные сувенирчики на память о совместно запущенных проектах и проведенных переговорах.

Однако не всегда протекает так гладко, как хотелось бы. Иногда работодатель пытается создать препятствия к увольнению. В лучшем случае он обещает повысить зарплату, если вы согласитесь остаться, а иногда доходит до угроз увольнения по статье или отказа подписать заявление. Даже при таком раскладе не нужно расстраиваться. Как правильно уволиться с работы в этом случае? По закону сделать это можно даже без подписи начальника. Для этого факт вашей подачи заявления нужно зафиксировать документально, передав его в канцелярию со всеми формальностями или отправив по почте заказным письмом с уведомлением. Через 14 дней работодатель обязан будет дать вам расчет и вернуть трудовую.

Как правильно уволиться, если до этого предстоит проработать две недели в условиях эмоционального прессинга? Сдерживайте эмоции, возьмите себя в руки и не поддавайтесь на провокации. Не позволяйте себе опаздывать ни на минуту, выполняйте работу четко и как можно быстрее, соблюдайте все формальности, которые, возможно, раньше и не приходилось соблюдать, чтобы не дать повода придраться к качеству вашей работы. Удачи!

Большинство наемных работников задумываются об увольнении раз в день. Такова статистика. Причины желания уволиться могут быть разными, начиная от моббинга (психологическое давление) и профессионального выгорания , заканчивая недовольством заработной платой и невозможностью дальнейшего карьерного роста. В общем, не важно, что стало основанием сменить одну компанию на другую, решение принято. Возникает вопрос – как правильно уволиться?

Как правильно уволиться и сделать процесс увольнения максимально безболезненным как для нервной системы, так и для карьеры? Одно дело сказать начальнику, что вас не устраивает буквально все на этом мете, заявить, что это плохая организация и уйти, демонстративно хлопнув дверью. А другое дело рассказать о том, что полезного вы получили на этом месте работы, чему вы научились и том, что вам пора двигаться дальше. Уйти красиво - целое искусство. Если вы решили, что на прежней работе вас больше ничего не держит, не спешите сжигать все мосты. В этом деликатном деле, как и в разводе, важно остаться друзьями.

Отключите эмоции, тщательно взвесьте все «за» и «против», убедитесь в том, что совершаете правильный шаг. Увольняться ради того, чтобы кому-то что-то доказать – неправильный и необдуманный шаг, который может вам дорого стоить.

Человека, незнающего как правильно уволиться с работы и вообще сомневающегося в том, стоит ли менять место работы , специалисты предостерегают от общения с коллегами и руководителем по поводу обсуждения вашего желания сменить работу. Поскольку вы можете передумать, а вот сигнал работодателю о вашей нелояльности останется. Советоваться лучше с родными и близкими, но не как не с сотрудниками и уж тем более не с начальником.

Когда решение об увольнении принято, первым, кто о нем узнает, должен быть ваш начальник. Не стоит делиться этой информацией с коллегами, она может дойти до руководства в искаженном виде. Готовясь к важному разговору, помните, примерно в половине случаев работодатель будет убеждать вас остаться в компании, предлагать прибавку к окладу и изменение списка обязанностей. Поэтому стоит заранее продумать ответ на контрпредложение, понять для себя, на что вы способны согласиться и тогда ваши переговоры с начальником станут таким же торгом, как и при приеме на работу.

Профессиональный мир тесен, так что, увольняясь, постарайтесь быть максимально корректными, доброжелательными и ответственными. Если на протяжении вашей работы руководитель с деликатностью и пониманием к вам относился, делился своим опытом, не забудьте поблагодарить его. Как правило, для грамотного и мудрого руководителя уход сотрудника не является трагедией или предательством. В таком случае сохранить хорошие отношения не сложно. Главное - не подставлять компанию. Необходимо дать возможность вашему работодателю подготовиться к вашему уходу. Завершить начатые проекты, помочь коллегам, которые будут работать на вашем участке (возможно, порекомендовать хорошего специалиста на свое место, если такой есть среди ваших знакомых). Все это в дальнейшем позволит вам с чистой совестью обратиться к ним, если это потребуется в будущем.

Вспомните, как действует ваш начальник при увольнении сотрудников. Если расставание происходит полюбовно, сообщите об увольнении заранее. Если ваш начальник имеет привычку терроризировать увольняющихся сотрудников, не омрачайте последние дни на рабочем месте. Сообщите о своем увольнении непосредственно за две недели.

Если же избежать конфликтов при увольнении не удалось, воздержитесь от комментариев произошедшего – деловая этика этого не позволяет. Имейте ввиду, что информация о том, как произошло расставание с сотрудником, очень быстро распространяется на рынке труда. Поэтому важно оставить о себе только приятные впечатления (как у начальства, так и в целом в коллективе), а лишние эмоции могут нанести ущерб вашей репутации как работника. Ни в коем случае не выплескивайте весь скопившийся негатив, не стоит высказывать в лицо все, что наболело за годы работы. Сделайте все, для того чтобы при встрече с бывшими коллегами улыбаться и смело смотреть им в глаза, а не притворятся незнакомыми людьми. Поддерживайте отношения с сотрудниками с предыдущего рабочего места. Вы сможете делиться полезным профессиональным опытом, а при случае они могут порекомендовать вас на новом рабочем месте.

Как правильно уволиться с работы – технические моменты

Девять из десяти увольнений происходят по собственному желанию. Это официально, однако на самом деле не все так просто. За этой формулировкой может скрываться и сокращение, и уход по соглашению сторон и даже увольнение за хулиганство.

На работе стали поговаривать о сокращении штатов. Начальник вызывает подчиненного, разводит руками и просит написать заявление. Так вот, соглашаться на это категорически нельзя, иначе лишитесь выходного пособия и прочих льгот. В случае, если человек увольняется по сокращению штатов, для него это оптимально с точки зрения финансов. И вот почему. Во-первых, его предупреждают об этом за два месяца, и за это время он может подыскать себе новое место работы. Во-вторых, при увольнении ему выплачивают двухмесячное содержание в размере среднемесячного заработка.

Другой вариант - работодатель заводит речь о сокращении, но сотрудник точно знает, что его штатную единицу сокращать не будут. Просто работодатель хочет взять на освободившееся место нового человека и возможно снизить зарплату. В этом случае специалисты советуют пойти на соглашение сторон и взаимовыгодный договор. Соглашение сторон подразумевает документ с волеизъявлением двух сторон, работника и работодателя о расторжении трудового договора. Торг здесь уместен. Например, человек не хочет увольняться и считает, что он мог бы работать, но у собственников другое мнение, хотя в принципе на этого работника им обижаться не за что. И они предлагают ему шесть окладов. В этом случае увольняющийся вправе попросить больше. Но тут главное не перегнуть палку.

Увольняться по собственному желанию сотруднику выгодно тогда, когда он знает, что в чем-то виноват – должностные нарушения, прогулы, нарушения устава компании – вот неполный список оснований уйти самому, чтобы не портить трудовую книжку.

Впрочем, бывают и настоящие увольнения по собственному желанию, когда сотрудник действительно хочет расстаться с этой работой. При уходе он должен отработать две недели, но есть и другие варианты. Совершенно не обязательно отрабатывать две недели, если работодатель того не требует. Вас могут рассчитать день в день и тут же в момент подачи заявления об увольнении выплатить ту зарплату, которую вы заработали, а может и компенсацию за неиспользованный отпуск. Также работодатель должен предоставить все справки, например, о доходах за год.

Начальник не хочет терять ценные кадры и упрямится подписывать заявление об увольнении. Тогда сотруднику прямая дорога на почту. Надо отправить заказное письмо с уведомлением о вручении, и дата, когда вы подали это почтовое отправление, уже и будет считаться датой заявления об увольнении. Если считаете, что вас уволили неправильно и незаконно, смело обращайтесь в трудовую инспекцию по месту жительства. Если не поможет, то в суд.

Расставайтесь с прежней работой по всем правилам, тогда и перемены будут только к лучшему.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

О смене рабочего места сотрудники обычно начинают задумываться при низкой зарплате или при отсутствии карьерного роста. Но это не единственные причины для смены приоритетов. С помощью экспертов выделили 10 признаков, указывающих на то, что пора что-то менять в жизни.

Признак №1: Вечно тяжелый понедельник

Если вы каждый день просыпаетесь с мыслью, что не хотите идти на работу, ищете лишний раз повод не отправляться в офис или систематически опаздываете, то стоит задуматься, нужно ли заставлять себя делать то, что так вам неприятно. Оцените субъективные (ваше личное отношение) и объективные факторы (атмосфера в коллективе, с начальством, зарплата, отдаленность компании от дома), а уже потом принимайте решение об увольнении.

Когда вы «подгоняете» стрелки часов глазами и находитесь «низком старте» уже за час до окончания рабочего дня, то пора заняться чем-то более интересным.

Инна Иголкина, генеральный директор тренинговой компании Timesaver: «Если при мысли о работе вам становится плохо - значит, что-то не так с вами и вашей работой. Есть такое понятие как „психологическое выгорание“. Даже самая любимая работа со временем может стать „каторгой“. Например, учитель начинает кричать на учеников, медик ненавидит пациентов, водителя бесят пешеходы и пассажиры и т. д.».

Признак №2: Ощущение бесполезности

Те, кто не видят смысла в своей работе, не верят, что приносят пользу, а считают дни от зарплаты до аванса и грезят отпуском, вряд ли будут чувствовать себя комфортно в компании. Если должность хорошо оплачивается, а вы взяли ипотеку, то, возможно, увольнение и стоит отложить. Но отсутствие мотивации и понимания собственной значимости - верные знаки, что настал момент искать другой способ зарабатывать деньги.

Теххи Полонская, генеральный директор маркетингового агентства «Брусника»: «Как понять, что ваши отношения с работой себя исчерпали, и пора подумать о раздельном будущем? Вы почувствуете это по отсутствию интереса. Все, что вас вдохновляло, все, что нравилось, задачи, которые казались интересными - это все начнет вызывать скуку и тоску. Даже зарплата и дополнительные бонусы покажутся уже не такими заманчивыми».

Признак №3: Вы все меня бесите!

Повышенная раздражительность во время рабочего дня, постоянные срывы на пустом месте, сплетни, конфликты с коллегами - все это нарушает психологическое равновесие и заставляет отказаться от сотрудничества с работодателем. Человек может «завестись» от мелочей: один оставил кружку на столе в общей кухне, другой пользуется слишком приторной туалетной водой, а третий - постоянно шмыгает носом. Если вы все чаще замечаете за собой подобное, настал момент сделать тайм-аут. О смене деятельности пора поразмыслить и в том случае, если вас категорически не устраивает порядок и правила в компании, вы не готовы с ними мириться.

Признак № 4: Черепаший панцирь

Постоянное обособление себя от коллектива, отказ от контакта даже с теми сотрудниками, с которыми вы видитесь в день не по разу, безразличие, формальное общение на уровне «здравствуйте-до свидания», нежелание посещать корпоративные праздники и мероприятия - все это свидетельствует, что на эту работу вам ходить не стоит. Найдите для себя что-то интересное, где вам будет комфортно в любой обстановке, а окружающие люди будут вызывать симпатию.

Елена Лызлова, акушер-гинеколог, ПМГМУ им. Сеченова: «Результатом недопонимания с начальством, страхом ошибиться, вызова на ковер или унижения перед коллегами на собрании становится эмоциональное перенапряжение, нервное истощение, депрессия. Человек уходит в „черепаший панцирь“, прячется, замыкается при приближении опасности».

Признак №5: Интеллектуальный тупик

Новые знания и возможность развиваться делают работу насыщенной, а человеку приносят удовлетворение и массу впечатлений. Если вас давно не отправляли на тренинги, компания не занимается развитием потенциала сотрудников, а будние дни похожи как две капли воды, то задумайтесь, стоит ли тратить свое время здесь. Постарайтесь найти причину скуки и однообразия. Возможно, разговор с начальством позволит получить другую должность, где вам придется обучаться, чтобы действовать эффективно.

Признак №6: Слишком просто

Ощущение того, что выполняемые вами обязанности слишком просты, вы быстро и легко с ними справляетесь, а все остальное время пытаетесь чем-то занять себя - «симптом» необходимости перемен. Если вы чувствуете, что переросли себя как специалиста, а начальство не торопится вас повышать - это знак, что пора перестать ходить на работу, найти другую или заняться собственным бизнесом.

Елена Лызлова: «Человек адаптируется к новым условиям труда, компании и должности за три месяца. В начале карьерного пути происходит интеграция в рабочий процесс. По истечении этого периода производительность труда сначала возрастает, и время, которое отводится на работу, становится нечем заполнить. Работать становится слишком просто, эффективность снижается».

Признак №7: Нет карьерного роста

Отсутствие продвижения по карьерной лестнице для одних сотрудников становится ударом по самолюбию, других заставляет сетовать на низкие зарплаты и считать деньги в чужом кармане, а третьих и вовсе загоняет в угол как профессионалов своего дела. Перед написанием заявления на увольнение будет полезно оценить как минимум пару факторов. Посмотрите, кто в компании получает повышение, есть ли в организации возможности карьерного роста, или сотрудники переходят с должности на должность, но в пределах линейного персонала.

Ксения Мамонова, копирайтер-фрилансер: «Работа не только, чтобы зарабатывать, но и для успешного роста. Моя прежняя работа не подразумевала карьерного роста. И меня об этом не предупреждали во время приема на работу. Когда я об этом узнала, у меня появились впечатление, что мне всегда что-то не договаривали. Затем началось постоянное увеличение обязанностей, за выполнение которых не было соответствующих доплат. Такое положение дел стало сильно раздражать, появился постоянный стресс. При этом работа была монотонная, бумажная и все время росла в количестве и степени ответственности. Получалось, что я как робот: выполняла кучу работы, а профессионального развития и увеличения зарплаты никакого».

Признак №8: Не тот, что раньше

Посмотрите свои старые фотографии и на отражение в зеркале. Вы заметили, что ваш вид изменился, причем не в лучшую сторону: бледность, мешки или синяки под глазами, растянутая кожа, лишний вес или его недостаток, тусклые волосы, ломкие ногти. Если вы выглядите хуже, значит выбранная работа не подходит вам.

Признак №9: Безответственность

Отсутствие страха наказания, получения выговора, депремирования, нарушение трудовой дисциплины, опоздания и прогулы говорят, что вы не держитесь за занимаемое рабочее место. Вместе с этим вы даже не задумываетесь, что можете своими действиями (или бездействием) подвести коллег, тормозить рабочий процесс. Наплевательское отношение к обязанностям - верный признак того, что пришло время искать другую или открывать свое дело, где вы сами будете устанавливать правила.

Теххи Полонская: «Уставшее сознание будет предлагать вам на что-то отвлечься, мешая сосредоточиться. Естественно, в этот момент начинает падать продуктивность. Коллеги, клиенты и руководители отмечают это, что вызывает негативную реакцию, и отнимает последние силы. В дальнейшем, если эти симптомы окажутся без внимания, есть шанс, что вы начнете то и дело заболевать. Постоянные мигрени, неврозы, неожиданные падения на льду - неслучайные совпадения. Вы перегорели, и организм пытается дать вам хоть какую-то передышку».

Признак №10: Готовность к движению

Вы чувствуете, что готовы отправиться в путь - вы нашли себе занятие по душе и хотите сделать из него доходный бизнес. У вас уже имеется целая куча идей по этому поводу. Если вы ощущаете, что готовы запустить собственный проект, потратить на него достаточно сил, времени, денег, то это верный признак того, что не надо ходить на работу, которая сейчас занимает в вашей жизни не последнее место.

Инна Иголкина: «Если нет желания работать по найму и хочется заняться своим делом - это замечательно. Важно, чтобы это новое занятие отнимало бы у вас не слишком много времени и приносило бы соответствующий доход. К сожалению, часто люди не готовы самостоятельно принять на себя ответственность за собственную жизнь. Сейчас очень много работ, которые можно делать удаленно и при этом получать приличные деньги. Их можно освоить и начать сначала подрабатывать в свободное время. Если вы убедитесь, что у вас получается, и что вы способны заработать достаточно, чтобы себя обеспечивать, тогда можно начать думать об окончательном уходе из офиса и работе на себя. Иначе может случиться ситуация, когда вы уходите „в никуда“, и от этого становится только хуже.

Если вы чувствуете, что вам чего-то не хватает для начала собственного бизнеса (стартового капитала, знаний и т. д.) - подумайте, где это можно взять. Можно найти соучредителей, компаньонов, либо способ начать с нуля (в некоторых областях это возможно). Иногда страхи служат позитивной цели - защищают нас от возможных проблем, с которыми мы справиться пока не в состоянии. Поэтому не стоит относиться к собственным страхам как к чему-то однозначно плохому. Надо трезво взвесить все „за“ и „против“ и потом принимать решение - остаться на прежнем месте работы, найти новое или начать свой собственный бизнес».